毛穴

ゆらぎ肌の毛穴ケア|いつものスキンケアに3つのコツで毛穴レスに

毛穴が気になっていても、ゆらぎ肌で敏感だと「攻めたスペシャルケアは、お肌に刺激が強すぎるから…」と、何もできない人も多いのではないでしょうか。

しかも、毛穴悩みのタイプは、人によって違います。

毛穴悩みのタイプ

  1. 開き毛穴:皮脂の過剰分泌が原因の毛穴。ゆらぎ肌さんの場合、混合肌(インナードライ)の人に多く見られる

  2. たるみ毛穴:涙型に垂れさがった形をした毛穴。お肌のたるみ・ハリ不足によって毛穴が広がっている

  3. 詰まり毛穴(黒ずみ・角栓):皮脂と古い角質が混ざってできた「角栓」が詰まった毛穴。酸化すると黒く目立つ

そこで今回は、どのタイプの毛穴悩みでも解決できる、いつものスキンケアに加える3つのコツをご紹介します。

けいこ先生
この方法を続けていくと、毛穴悩みだけでなく、ゆらぎ肌自体も改善していきますよ!

ゆらぎ肌さんの毛穴ケア①うるおいを残す洗顔

毛穴が目立つのも、ゆらぎ肌になってしまうのも、実は間違った洗顔が原因のことが多いんです。

スキンケアの中で最もお肌にダメージを与える洗顔を、見直していきましょう。

クリームクレンジング&1分

うるおいを残すクリームクレンジングを使い、毛穴をケアしましょう。

また、長い時間のクレンジングは、界面活性剤によって細胞間脂質が流出し、バリア機能の低下して、ゆらぎ肌が酷くなってしまいます。

すすぎ終わるまで1分を目安に、鏡でメイクが浮き上がるのを確かめながら、浮いたと感じたら素早く落としましょう。

摩擦レスの泡まかせ洗顔&20秒

たっぷりの濃密泡をのせるだけの「泡まかせ洗顔」で、摩擦レスで行いましょう。

顔全体に泡をのせたら、頬などは泡まかせにして触らず、20秒程度Tゾーンだけを優しく撫でるように洗い、32〜36℃程度のぬるま湯で、シャワーを直接当てないように優しくすすぎましょう。

毛穴周りの炎症やたるみには、抗炎症効果とコラーゲン生成を促すビタミンC配合の洗顔料を使うと、引き締まって毛穴が目立ちにくくなります。

洗顔後にお肌が部分的に赤くなっていたり、洗顔中にピリつきを感じたりするのは、摩擦でお肌に負担がかかっているサインです。

ゆらぎ肌さんの毛穴ケア②化粧水は三度塗り

どの毛穴悩みもお肌のうるおい不足が主な原因です。

  • 開き毛穴:お肌の中が乾燥しているせいで、皮脂が過剰に分泌されて毛穴が開いている
  • たるみ毛穴:お肌のうるおい不足で、お肌にハリがなくなりキメが乱れ、毛穴がたるんでいる
  • 詰まり毛穴:お肌の乾燥が肌表面を硬くし、角質が溜まりやすくなることで、角栓ができやすくなる

そこで、たっぷり水分を与えてるために、化粧水を三度塗りして丁寧に保湿をしてあげましょう。

続けていくと、徐々にキメも整いお肌にハリが出て、毛穴が引き締まってきます。

ゆらぎ肌さんの保湿方法のポイント

  1. コットンを使うと摩擦刺激を与えてしまうので、手で優しくつける

  2. 手で細かい部分までなじませ、顔を包み込むようにハンドプレス

  3. ゆっくり丁寧にハンドプレスをして、角層までしっかり水分を浸透させる

  4. 仕上げの乳液やクリームは、Tゾーンは薄め・Uゾーンはしっかり塗る

けいこ先生
ゆらぎ肌の原因も、うるおい不足による「お肌のバリア機能の低下」なので、しっかり保湿をするとゆらぎにくいお肌になっていきますよ。

詰まり毛穴がひどく目立つ場合は、コットンに化粧水と乳液の両方を含ませ、毛穴が目立つ部分にだけコットンパックをしてあげると効果的です。

しっかり保湿して硬くなった角質層が柔らかくなると、古い角質が剥がれやすくなり、お肌のターンオーバーを整えてあげることができます。

尚、毛穴パックは余計に角栓ができやすく、酵素洗顔はゆらぎ肌さんには刺激が強すぎるので控えましょう。

ゆらぎ肌さんの毛穴ケア③毛穴は埋めない!光で飛ばしてソフトフォーカス

毛穴を消してくれるポアレスプライマーやリキッドファンデは、毛穴の中を埋めて凹凸をカバーしています。

そのため、洗浄力の強いオイルクレンジングなどでのオフが必要なので、ゆらぎ肌さんには不向きです。

そこで、おすすめしたいのが、毛穴を光で飛ばして見せなくする化粧下地と、更にソフトフォーカスさせるパウダー仕上げのベースメイク。

お肌への負担も少なくてオフもしやすく、厚塗り感や毛穴落ちもないので、メイク直しもしやすいですよ。

また、ゆらぎ肌の悪化を防ぐには紫外線対策は必須ですが、たるみ毛穴が気になる人は、特に気をつけて。

おすすめ化粧下地&パウダー

【ラ・ロッシュ・ポゼ】UVイデア XL プロテクション トーンアップ ローズ 30ml ¥3,740(税込)

敏感肌にも使える低刺激設計、光を乱反射し肌を綺麗に魅せるトーンアップUV。紫外線はもちろん、PM2.5を含む大気中微粒子などの外的要因から肌を守るマルチプロテクションテクノロジーを搭載。肌本来のバリア機能をサポートする整肌成分配合。SPF50+・PA++++

【ヴァントルテ】シルクパウダーファンデーション 6g ¥4,180(税込) /トライアル 1g ¥1,480(税込) 

10個の無添加のシンプル処方で敏感肌でも安心。ピュアシルク配合でしっかり保湿しながら、ソフトフォーカス効果で毛穴やくすみをしっかりカバー。皮脂吸着パウダーが余分な皮脂を吸着、皮脂を広げずテカリや崩れを防ぎ、さらり肌を1日中キープ。SPF25・PA++  

まとめ

今回は、ゆらぎ肌さんの毛穴ケアについて、いつものスキンケアに加える3つのコツをお伝えしました。

開き毛穴、たるみ毛穴、詰まり毛穴、悩みの症状は違っても、原因はうるおい不足とお肌への負担です。

うるおいを奪いすぎない洗顔と、化粧水を三度塗りでしっかり保湿、メイク時は毛穴を埋めずお肌の負担にならないように、気をつけていきましょう。

この3つを意識しながらスキンケアを続けていけば、毛穴悩みだけでなく、ゆらぎ肌も改善されていきますよ!

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